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在日常生活或者是工作中，我們常常會碰到這種現(xiàn)象，晚上脫衣服睡覺時(shí)，黑暗中常聽到噼啪的聲響，且伴有藍(lán)光，早上起來梳頭時(shí)，頭發(fā)會經(jīng)常“ 飄”起來，越理越亂，摸門把手，拉鋁合金窗戶，甚至開水龍頭時(shí)，手都會感到電擊似的刺痛。這就是發(fā)生在人體的靜電，上述的幾種現(xiàn)象就是體內(nèi)靜電對外“ 放電”的結(jié)果。 其實(shí)靜電是一種物質(zhì)，是某些物質(zhì)特別是化學(xué)、人造纖維物質(zhì)經(jīng)摩擦而產(chǎn)生的不流動(dòng)的電荷。
干燥天氣出現(xiàn)時(shí)， 化學(xué)纖維質(zhì)地的內(nèi)衣、地毯、坐墊和墻紙等受摩擦都能產(chǎn)生靜電。另外，家用電器使用時(shí)亦會產(chǎn)生靜電效應(yīng)或外殼帶上靜電。
一、靜電對人體的損害
如果不及時(shí)放電，它能在人體內(nèi)積蓄，達(dá)到一定量時(shí)
①影響腦神經(jīng)細(xì)胞膜電位的正常傳導(dǎo)，對人的生理和心理會產(chǎn)生負(fù)面影響
②誘發(fā)各種神經(jīng)或精神疾病，持久的靜電會使血液的 pH 值升高，，機(jī)體抗氧化能力減弱，可使人產(chǎn)生疲勞、頭暈、頭痛，咳嗽、視力下降等綜合征。
此外，靜電還吸附有大量塵埃，含有病毒、細(xì)菌等有害物質(zhì)，人吸入后會影響健康，對付靜電，我們可以采取“ 防”和“ 放”兩種措施。
二、防電措施
1.盡量選用純棉制品作為家居飾物的面料，避免使用化纖地毯和以塑料為表面材料的家具，以防止摩擦起電。對于老人、小孩、靜電敏感者、查不出病因的心臟病人、神經(jīng)衰弱和精神病患者等， 建議在冬季不要穿化纖質(zhì)地的內(nèi)衣褲，盡量穿柔軟的棉織或絲織內(nèi)衣、內(nèi)褲，調(diào)節(jié)皮膚和內(nèi)衣之間的微氣候環(huán)境，減少靜電生成。
2.盡可能遠(yuǎn)離諸如電腦、電視機(jī)、電冰箱之類的電器，以防止感應(yīng)起電。電腦、電視機(jī)工作時(shí)， 熒屏周圍會產(chǎn)生靜電微粒，這些微粒又大量吸附空中的飄塵。這些帶電飄塵對人體及皮膚有不良影響。 因此，電視機(jī)不應(yīng)擺放在臥室內(nèi)。人們看電視時(shí)要打開窗戶，與電視機(jī)保持 2～3 米距離。
3.洗衣服時(shí)應(yīng)使用防靜電的洗滌劑
4.避免長時(shí)間待在室內(nèi)和電腦云集的工作間內(nèi)，要適當(dāng)?shù)綉敉饣顒?dòng)。
5.室內(nèi)空氣濕度低于30％時(shí)，極易因摩擦產(chǎn)生靜電， 若將濕度提高到45％，靜電就難產(chǎn)生了。因此，干燥天氣出現(xiàn)時(shí)，房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣，勤拖地、勤灑些水， 或者室內(nèi)飼養(yǎng)觀賞魚和放些盆栽花草， 有條件的還可以用加濕器增加室內(nèi)的濕度，保持空氣濕度在 50％左右為宜。
6.使用保濕性能好的護(hù)膚品。
7.蔬菜、水果、酸奶等堿性食品，多飲水，同時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 C，以減輕靜電影響?？蛇m當(dāng)增加含維生素 C、A、E 的攝取，如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿以及香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量維生素C 的水果，帶魚、甲魚可增加皮膚的彈性和保濕性，具有良好的除靜電功能。
8.洗澡、 勤換衣服能有效消除人體表面積聚的靜電荷和帶電塵埃；
9.日常工作中有防靜電的地方可穿戴防靜電衣服或者佩戴防靜電手套，東莞誠勝手套廠專業(yè)生產(chǎn)銷售各類手套， 有需要可聯(lián)系。
三、放電措施
1.看電視或用電腦后要及時(shí)清洗雙手和面部， 讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。
2.赤足有利于體表積聚的靜電釋放，因此不要放過赤足的一切機(jī)會。遠(yuǎn)古時(shí)的人類基本是赤足走路，接觸土地。但后來人們穿上了鞋， 從而改變了人體電能的平衡，使靜電對人體健康造成危害。
3.脫衣服之后，用手輕輕摸一下墻壁，在觸摸門把手、水龍頭等電導(dǎo)體之前用手摸一下墻壁，
4.也可先用指甲接觸導(dǎo)體或兩手先搓一搓， 觸摸濕毛巾之類物品， 使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外，以減少和避免靜電荷對人體健康的傷害。
5.梳頭前，先將梳子在水里蘸一下，就能防止靜電產(chǎn)生。當(dāng)頭發(fā)無法梳理服帖時(shí)， 將梳子浸在水中， 等靜電消除之后，便可隨意梳理了。
6.手摸某些體積或表面積較大的導(dǎo)電物體。例如：汽車外殼、防盜門、鐵皮柜、電冰箱、洗衣機(jī)、自行車、暖氣片、自來水管、水、潮濕的樹木和地面等，當(dāng)您預(yù)感到身上可能帶電（如剛下汽車或剛脫去大衣），只需摸一摸它們，就可以在沒有任何不適感的情況下將靜電放掉。
7.旅游鞋容易使身上的靜電積蓄。旅游鞋的底一般都是絕緣的， 身體上的靜電無法由腳底排除而積蓄。 因此，容易產(chǎn)生靜電的人盡量不要穿旅游鞋。
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